산, 나무, 풀 그리고 사람들의 어울림

옥잠화나 비비추 모두 백합과(百合科 Liliaceae)에 속하는 다년생초이다. 잎 모양을 보고 구별하는 방법을 알아보자. 물론 꽃이 피면 꽃도 함께 제시해볼까 한다. 1. 옥잠화원산지는 중국으로 우리 나라에 들어와 널리 재배되고 있다.둥근형의 잎은 잎자루가 길며 길이 15~22㎝, 너비 10~17㎝ 정도로 끝은 뾰족하고 기부는 오목한 심장형이다.뿌리줄기는 굵고 잎맥은 가장자리와 평행한 나란히맥이다. 꽃줄기는 뿌리에서 높이 올라오는데 길이가 60㎝에 이르고 흰색의 긴 깔때기 모양의 꽃은 총상(總狀)꽃차례를 이룬다.열매는 삭과(蒴果)로 삼각형 모양의 원주형태이며 길이가 6.5㎝ 정도이다. 밀원식물로 잎과 꽃이 아름다워 원예용으로 재배되며, 이른 봄의 부드러운 잎은 식용으로 이용한다.          2. 비..

굴레, 애기나리, 큰애기나리, 윤판나물, 풀솜대, 금강애기나리 등은 그 모양이 비슷하고 살고 있는 환경도 비슷하여 구별하기 쉽지않다.이 들은 모두가 백합과의 풀들이기에 잎과 꽃, 그리고 전체적인 생김새를 중심으로 구별하는 방법을 알아보았다. 1. 둥굴레(진황정)외떡잎식물 백합목 백합과의 여러해살이풀일명 괴불꽃, 황정, 황지, 소필관옆, 죽네풀, 진황정이라고도 한다.산과 들에서 자라며 잎은 어긋나고 한쪽으로 치우쳐서 퍼진다.어린 잎과 뿌리줄기를 식용한다. 생약의 위유는 뿌리줄기를 건조시킨 것이며 한방에서는 뿌리줄기를 번갈, 당뇨병, 심장쇠약 등의 치료에 사용한다.한국, 일본, 중국에 분포한다.이명으로 맥도둥굴레, 애기둥굴레, 좀둥굴레, 제주둥굴레 등이 있으며 약재명은 옥죽이다.잎의 뒷면에 유리조각 같은 돌..

쥐손이풀과 이질풀은 모두 쥐손이풀과에 속하는 초본류다.      씨앗으로 번식하기도 하지만 숙근초로 여러해를 살아가는 여러해살이 풀이기도 하다.그 생김새를 살펴보면 자라는 곳은 우리 나라의 길가의 풀섶이나 들판 어디에서나 쉽게 볼 수 있다.이질풀은 7-8월에 붉은색이나 흰색의 꽃을 피우며 잎과 줄기에 작은 솜털이 많다.  1. 쥐손이풀                                                     2. 이질풀                                    ※ 이질풀의 꽃은 가산산성 산책로 길 옆에 많이 자라고 있다.      ※  감사합니다.

감기는 아닌데 기침이 매우 심하였습니다. 물론 감기에 걸렸을 때는 매우 심하였습니다. 특히 아침에 일어났을 때가 제일 심했고, 평시 시간을 보낼 때도 기침이 매우 심했으며 병원에  다니기는 하였으나 나이 탓인지 몸이 개운하지 않았습니다. 기침은 시도 때도 없이 났습니다.   민간에서 쓰는 처방들  !     1.은행을 먹고 기침을 멎게 하였습니다.        은행을 구워서 3-4알을 하루 3-4회 나누어 복용한 결과 제일 많은 효험을 보았고, 거짓말 같이 기침이 멎었습니다.        은행을 먹을 수 있도록 가공하는 과정을 소개하면10월 하순경 은행이 나무에 달렸거나, 떨어진 것을 비닐주머니에 넣고 입구를 봉합니다. 약 한 달정도 그대로 썪힙니다(은행의 껍데기를 벗기기 쉽게 만들기 위해서) 맑은 ..

1. 태 양 인   태양인은 상체에 비하여 하체가 약하며 양성체질이기 때문에 열이 많습니다. 그래서 열 때문에 체내 수분이 말라 입이 타고  손발이 뜨거우며 소변의 양이 줄고 농축되어 소변색이 붉은 경우도 있습니다.  이 체질은 한겨울에도 얼음이 버석거리는 냉면이 좋고 포도나 잉어 또는 하체를 보강할 수 있는 모과차나 오가피차를 자주 마시면 좋습니다. 솔잎요법도 아주 좋습니다.  그러나 고단백, 고지방, 매운탕 같이 맵고 더운 음식은 피하는 것이 좋고 특히 술, 마늘, 설탕, 버터, 꿀, 커피 등은 해롭습니다       잘    맞    는     식    품안    맞    는     식    품     냉면, 포도, 잉어, 모과차, 오가피차  술,마늘, 설탕, 버터, 꿀, 커피, 매운음식, 고지방식품..

탈모의 원인과 종류는 매우 다양하여 예방과 치료도 여러 가지 방법이 소개되고 있다. 탈모에 대한 상식적인 면을 살펴보면 탈모에는 연령에 따라 노인성, 장년성의 구별이 있고 비듬에 의한 탈모,  원형탈모와 같은 흔한 탈모도 있다. 또 위축성 탈모도 있고 성병에 의한 탈모도 있으므로 치료에 앞서 탈모의 원인을 정확히 아는 일이 중요하다.      요즈음 민간에서 탈모의 방지와 치료를 위해 사용되는 사례를 들어보면검은콩과 검은 참깨를 볶아서 가루로 만들어 아침 공복과 저녁에 한 컵 씩 타서 마십니다. 이웃집에 사는 육십대 남자의 경우 매일 아침 생두부를 두 모 씩 먹었더니 검은 머리카락이 다시 난다고 나에게도 열심히 권하고 있습니다. 지금 현재 내가 사용하고 있는 방법은 검은콩 1되, 참깨 1홉, 율무 1..

사상의학은 이제마가 창조한 새로운 패러다임으로서 기존의학과는 상당한 차이가 있다. 이제마는 조선 후기 醫學者로 수천 년 동안 내려오는 東洋醫學을 사상의학(四象醫學)으로 재구성하고 의학과 철학을 관련지어 실증적인 학문인 한의학을 크게 발전시켰다.  이제마(1837-1900)의 호는 동무(東武)이며 함경남도 함흥에서 전주 이씨 가문의 서자로 태어나 64세에 생을 마쳤다. 1837년(헌종 3년) 출생시 조부의 꿈에 제주도 말이 집안에 들어와서 제마(濟馬)라고 이름 지었다고 한다. 그의 집안은 함흥 지방에서는 세도(勢道)가 였으나 당시 조정에서는 인믈이 뛰어나도 함흥 사람들을 등용치 않았고 서자에게는 인사상의 불이익이 주어졌던 시대였다. 그는 어릴적부터 글을 배웠으나 말타기와 활쏘기에 더 재미를 붙였다. 그의 ..

경옥고는 장수의 묘약으로 황제가 오래 살기 위하여 먹었던 약으로 전해져 오고 있으며, 그 약의 구성은                     생지황  9,600 g,  백복령  1,800 g,  인삼  900 g,  꿀  6,000 g이다.   경옥고는      정액, 진액을 늘리고          골수를 보하여             모발을 검게 하고                 치아를 소생시키며,                    온몸이 두루 충족되어 모든 병을 제거한다고 전해져 온다.    또 만성 실혈성 빈혈을 일으키는 동물실험에서        적혈구와 혈색소 증가,            체중 증가,               추위와 산소, 기아를 이겨내는 힘의  증가,                  피로..

꿀풀과에 속하는 1년생(2년생 짜리도 있음) 풀로써 6월이나 7월에 접어들면 꽃이 피기 시작한다. 익모초를 채취하기 좋은 때는 꽃이 필 무렵이며 생즙을 만들어 마시던가 햇볕에 말리거나 바람이 잘 통하는 그늘에 말려 다시 달이거나 가루로 만들어 환을 지어 먹는다. 맛은 많이 쓰고 맵다. 그러나 독성이 없고 성질은 약간 찬 편이다.     4.  쓰이는 곳은 혈액순환을 촉진시키고 어혈을 푸는데 효력이 있다. 여성의 월경, 임신, 출산시 당귀와 함께 사용되므로 어미에게 이로운 풀이라하여 '익모초'라고 부른다. 월경불순, 월경전 복통, 타박상, 어혈로 인한 여러 가지 통증을 없애주는데 사용된다. 또 어혈을 제거하여 지혈시키는 효능이 있어 하혈과 출혈을 억제시키는데도 사용하였다.     5. 민간에서는 여..

1. '약방의 감초'라는 말로 널리 알려진 감초는 콩과에 속하는 다년생 식물이다. 약으로 사용하는 부위는 뿌리로 봄과 가을 두 차례에 걸쳐 채취하는데 가을에 채취한 것이 상품으로 거래된다.    2. 제조 과정은 채취하여 절편으로 만들어 햇볕에 말리거나 약하게 불을 지펴 그 위에 널어서 말린다.보통 껍질을 벗기지 않고 물에 깨끗이 씻어서 말린다.     3. 성질은 평하고 독이 없으며 맛은 달고 홍갈색 혹은 암갈색을 띤다. 우리 나라에서 많이 재배하며 중국, 몽골, 우즈베키스탄 등지에서 자생하는 것으로 알려져 있다.     4. 쓰이는 곳은해독작용을 주로 하고 비위가 약한 것을 보강해주며, 모든 약의 독성을 해독하여 줌과 동시에 여러 가지 약의 성분을 고르게 조화시켜 약의 효능을 증진시킨다. 한약을 조제..

1. 구기자에 얽힌 이런저런 이야기  구기자는 '구기자나무' 또는 '피좆나무'라 부르는 나무의 열매를 '구기자'라 하는데 지금부터 2,000여년 전에 나온 약방서에 실려있을 정도로 약재로 사용된 것은 오래입니다. 본초학 - 허약한 것을 통제하고 정기를 도우며 풍을 없앤다. 양도를 왕성하게 하고 허리와 다리를 튼튼하게 하며, 가쁜숨을 고르게 하고 힘줄과 뼈를 튼튼히 한다. 꾸준히 먹으면 오래 살 수 있으며 정액과 피를 보충하고 눈을 밝게 합니다.  정력을 기르는 일은 예로부터 유명하여 집을 떠나 있을 때 구기자를 먹으면 강해지는 정력을 감당하기 힘드니 먹지말라고 하였고 중국에서는 승려가 구기자를 먹으면 수행에 방해가 되니 피하라는 가르침이 있을 정도였다고 합니다.  이처럼 구기자는 옛날부터 늙지않고 오래 ..

1. 결명자는⊙ 콩과에 들어가는 한해살이 풀로 풀이름은 결명초이고 그 씨앗을 '결명자', '초결명'이라 합니다.   ⊙ 결명자라는 이름 처럼 눈의 피로를 푸는데 효력이 뛰어납니다.      에 '결명자는 눈이 붉고 눈물이 나오는 것을 다스린다' 또 '간열(간장에 생긴 열증), 풍안(바람을 쐬면 눈물이 흐르는 병증세)을 다스린다'라고 기록하였습니다.  2. 결명자를 이용하는 방법에 대하여결명자차는 위장을 튼튼하게 하고 떨어진 입맛을 찾아주는데 좋습니다. 또 안토라키논 유도체라는 성분이 들어 있어 대소변을 잘 보게하고 변비를 없애주며, 신장의 기능을 좋게 합니다. ⊙ 변비가 심한 사람 - 결명자 20 g에 대황 5 g을 섞어 달인 다음 꿀을 넣어 물을 마시듯  복용합니다. ⊙ 고혈압으로 두통이 심할 때 - ..

1. 마는 어떤 식물인가 ?한방에서는 서여, 산약이라 부릅니다. 마과에 들어가는 여러해살이 덩굴성 풀로 우리 나라의 낮은 산지나 들에 잘 자라고 6-7월에 흰색의 꽃이 피며 10월 경에 열매를 맺습니다. 뿌리나 씨앗으로 번식 합니다.   2. 마의 효능은 이러합니다. ● 동의보감 - 마의 뿌리는 허하고 지친 것을 보해주며, 여위고 초췌한 것을 살찌게 합니다. 오장의 기능을 충실하게하여 기력을 더해주고 피부, 근육, 뼈를 튼튼하게하며 심장기능을 원활하게, 정신을 안정시키고 의지를 강하게하여 신경을 튼튼하게 한다. 이를 요약하면 소화기계통이나 호흡기계통이 약한 경우, 내분비 호르몬에 문제가 있거나 위와 장이 약해 설사가 잦은 사람, 소변을 찔끔거리며 적게 보는 사람, 냉대하가 심한 경우에 두루 보완할 수 있..

1. 하수오에 얽힌 이야기들 !중국의 춘추시대 하공이라는 임금이 백발 때문에 고민을 하였는데, 하수오로 처방한 약을 먹고 백발이 갑자기 검게 변했다.    이를 본  사람들은 하공의 머리카락이 까마귀처럼 되었다고 수군거린데서 약재의 이름이 하수오가 되었다고 합니다.에서는 하수오를 오래 복용하면 수염과 머리카락이 검어지고 정력이 강해져서 골수가 넘치고 불로장생 한다고 하였습니다.옛날 하수오라는 이름을 가진 사람이 늘 정력이 부족하여 남편 구실을 제대로 못하였는데, 어느 날 산에 들어가 잠을 자다가 문득 눈을 떠 보니 덩굴풀이 눈에 띄었다. 그 모습이 요상하게도 남녀가 서로 껴안고 있는 모습 같았다. 혹시나 하는 마음에서 하수오가 그 덩굴풀의 뿌리를 캐 먹자 정력이 솟구쳐 아내를 만족시켜줄 수 있었다고 한다..

1. 쑥의 생즙을 만드는 방법과 마시는 방법에 대하여  쑥은 봄에서 여름에 걸쳐 파릇파릇한 잎만을 골라서 채취 합니다. 생즙을 만들기에 좋은 잎은 싱싱하고 생기가 도는 잎입니다. 초가을에는 기온이 알맞지 않아 쑥의 아래 부분의 잎은 마르고 윗부분만 녹색을 띠는데 이 때는 잎이 무성한 부분만 골라서 채취합니다. 쑥잎을 믹서기에 갑니다. 하루에 먹는 생즙의 양은 20 ml 정도이며, 이것을 두 번에 나누어 아침과 저녁에 마시는데 아침에는 식전에, 저녁에는 잠자기 전에 마시는 것이 좋습니다. 생즙의 향이 지나치게 강하고 맛이 떫어서 먹기가 힘들면 레몬즙이나 사과즙을 알맞게 타서 마시면 좋습니다. 쑥의 싱싱한 잎은 튀김을 만들어 먹거나, 나물로 무쳐서, 술을 담가서 먹어도 효력은 같지만 하루에 필요로 하는 양을..